Gartentrampolin - ein Riesenspaß

Eines ist klar, das Trampolinspringen macht einen Riesenspaß besonders mit mehreren Menschen.

Und ist für jede Altersgruppe bestens geeignet.

 

Das Trampolin wird als Sportgerät aber völlig unterschätzt.

Muskeltraining und Gelenksstärkung, Gleichgewicht- und Haltungstraining, Stressabbau, usw.. dies sind nur einige Vorteile welches das Springen mit sich bringt.

 

Muskeln werden durch das Springen gekräftigt, selbst die Gelenke und Knochen werden gestärkt

Sogar die Rückenmuskulatur wird verbessert und wirkt sich auf eine positive Körperhaltung aus.

Das Trampolin-springen entgiftet durch gesteigerten Lymphfluss.

Zu beachten, es werden reichlich Glückshormone ausgeschüttet.

Kurzum, Trampolinspringen ist ein umfassendes und effektives Ganzkörpertraining was jeden fröhlich macht!

 

Das Springen auf dem Trampolin ist sogar effektiver als Joggen selbstverständlich auch gelenksschonender.

Dies wurde in den 80´er Jahren von der NASA durch eine Vergleichsstudie belegt und ist bis zum heutigen Zeitpunkt unbestritten.

 

Also ist ein Gartentrampolin oder Fitnesstrampolin Erwerb eine unersetzbare Anschaffung.

 

Wer sich ein Gartentrampolin anschafft, investiert somit in die ganze Familie und wird jahrelang Freude damit haben.